Sposoby na trądzik
Jedna z najbardziej znanych polskich komedii ostatnich lat uczy nas, że „tak naprawdę, nie ma skutecznego sposobu na trądzik”. Trzeba jednak przyznać, że takie myślenie, kompletnie mija się z prawdą. Problemy z cerą, to dzisiaj bolączka wielu osób, nie tylko – jak mogłoby się wydawać – nastolatków, którzy borykają się z procesami dojrzewania. Trądzik, może być wynikiem zmian hormonalnych, ale stanowić też odpowiedź organizmu na, powiedzmy, zbyt ubogą i mało zróżnicowaną dietę.
Dwie grupy sposobów na trądzik
Dzisiaj, mamy dwie główne grupy sposobów, które dotyczą skutecznej walki z trądzikiem. Po pierwsze – produkty kosmetyczne. Na rynku znajdziemy wiele marek, które w swoich ofertach, proponują całe gamy opcji, przeznaczonych do zwalczania trądziku. Tutaj, mamy do czynienia z różnymi żelami z aktywnymi mikrogranulkami, ale też z tonikami oczyszczającymi i specjalnymi tonerami, wspomagającymi likwidację „diod” na twarzy. Na rynku znajdziemy linie produktów, które adresowane do różnych grup wiekowych, jak chociażby „teen” czy „20+”.
Leki na trądzik
Kolejna grupa, to już tak zwana cięższa artyleria. Konkretniej, chodzi o środki, które stosuje się po konsultacji lekarskiej. Część maści czy tabletek, to leki na receptę, które zawierają na przykład antybiotyki lub inne aktywne substancje, idealnie wpływające na proces eliminacji trądziku. Przy tego typu kuracjach, warto włączyć też suplementy diety, które pomogą w utrzymaniu zdrowej cery.
Jak ochronić się przed trądzikiem?
By ustrzec się przed trądzikiem, trzeba regularnie dbać o higienę skóry twarzy, a także unikać ciężkostrawnych pokarmów. Dodatkowo, ryzyko trądziku podwyższa spożywanie alkoholu w dużych ilościach oraz palenie papierosów czy innych wyrobów tytoniowych. Jeśli będziemy się pilnować i o siebie regularnie dbać, problem z trądzikiem przestanie nas dotyczyć w jakimkolwiek zakresie, i to raz na zawsze, a wtedy żadne ekstra sposoby nie będą nam potrzebne :).
