Jak przygotować się na przyjęcie dziecka?
Spodziewasz się dziecka? Radość miesza się ze strachem? Dowiedz się, jak przygotować się na ten wyjątkowo wzruszający, a jednocześnie wymagający okres swojego życia.
Macierzyństwo – jak się do niego przygotować?
Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to prawdziwa rewolucja dla rodziców. Wszystko zaczyna obracać się wokół czynności związanych z dzieckiem – przewijania, karmienia czy usypiania. Dotychczasowe przyzwyczajenia zmieniają się już podczas ciąży. Kobieta zaczyna zwracać większą uwagę na spożywane posiłki, aktywność fizyczną czy też odpowiednią suplementację. Bez wątpienia czas oczekiwania na dziecko jest czasem wyjątkowym, w którym radość miesza się ze strachem. Obawa przed nową rolą życiową jest w pełni zrozumiała – należy przygotować się na to, że dotychczasowe życie zmieni się o 180 stopni, a to, co było dotychczas ważne przestanie takim być.
Rola rodzica – jak się do niej przygotować?
Edukacja
Okres ciąży to czas, który pozwoli Ci przygotować się na przyjęcie nowego członka rodziny. Jedną z najbardziej wartościowych form, oprócz zakupu materialnych dóbr, jest edukowanie się z zakresu psychologii i rozwoju dziecka. Pozwoli to zrozumieć potrzeby maluchów, nauczy budować relacje z dzieckiem, a także podpowie, jak poprawnie wykonywać poszczególne czynności pielęgnacyjne. Wiedzę tę najlepiej czerpać od specjalistów. Jednym z nich jest MamaFizjoterapeuta, która od kilku lat pokazuje młodym rodzicom, jak wspierać rozwój dzieci już od pierwszych dni życia. Oprócz fizjoterapeuty warto skonsultować się także z psychologiem. Jest to szczególnie istotne w przypadku osób, które doświadczyły w przeszłości bolesnych sytuacji bądź czują, że wizja wychowania dziecka jest dla nich paraliżująca i uniemożliwia codzienne funkcjonowanie.
Przygotowanie przestrzeni
Niezwykle ważnym aspektem jest także odpowiednie przygotowanie przestrzeni w domu czy mieszkaniu. Urządzając pokój należy pamiętać o tym, że przez dłuższy czas służyć on będzie zarówno dziecku, jak i rodzicom. Najważniejszym elementem pomieszczenia jest łóżeczko z wysokiej jakości materacem pokrytym prześcieradłem wykonanym z naturalnych materiałów. Należy zadbać również o tzw. kącik do przewijania, w którym znajdą się czyste pieluszki i akcesoria pielęgnacyjne, a także o miejsce do przechowywania ubranek. W dziecięcym pokoju nie może zabraknąć również wygodnej przestrzeni dla karmiącej mamy. Najlepiej sprawdzi się komfortowy fotel z wysokim oparciem.
Wyprawka
Do roli rodzica należy przygotować się również materialnie. Mowa tutaj o skompletowaniu wyprawki, która pozwoli zaopiekować się dzieckiem już od pierwszych jego chwil na świecie. Nie może w niej zabraknąć ubranek dopasowanych do wzrostu maluszka, pieluch, nawilżanych chusteczek, smoczków czy butelek. Kompletując wyprawkę nie można zapomnieć także o niezbędnych akcesoriach dla mamy. Wśród nich wyróżnić można m.in. kremy do brodawek, wkładki laktacyjne, biustonosze i poduszki do karmienia, a także wygodną bieliznę i odzież, która zadba o ciało po porodzie.